春季即将来临，虽然带走了冬日的寒冷，却也带来了换季的敏感。敏感性肌肤的女性更是要提前做好准备，一起为入秋护肤纠错，看看有哪些不良习惯让你的肌肤越来越糟糕。

一、你是不是敏感性肌肤？

敏感属于免疫反应，是指一种肤质或身体状况，此类皮肤的特点是表皮较薄、对外界感受力强而抵抗力弱，经受不起一般的外界刺激与搓碰、触摸即出现皮肤温度升高、易潮红，甚至伴有红血丝现象。

二、敏感肌肤千万不能有的七种行为

1、把洗面乳直接抹在脸上搓洗

解析：没搓起泡沫的洗面乳会紧紧地贴在皮肤表面，伤害皮脂膜。使用洗面乳时要先加清水搓揉发泡，因为发泡后的洗洁剂才能发挥清洁效果，而且泡沫状比未发泡的乳状温和。洗脸时要先洗t字部位，两颊轻轻带过就用温水洗掉。

2、没时间清洗粉扑，继续用也没关系。

解析：不干净的化妆用具，也是让肌肤敏感的祸首！所以，一星期要清洗一次粉扑，用专用的清洗剂或温和香皂都可以，洗后用面巾纸按压吸水，再阴干。补妆时脸上的油脂会被粉扑吸走，吸满油脂的粉扑与空气接触，正是细菌的繁殖地。用脏脏的粉扑不但不雅观，而且容易让肤质变得脆弱或长出痘痘。

3、一出现敏感现象，就换成整套敏感肌肤的专用保养品。

解析：这样不，皮肤一旦过敏，就变得异常娇气。所以，不要一下子更换掉全部，可以从保养品最后程序的产品如晚霜或乳液开始换，逐渐全部换掉，也可以先停用带刺激性的产品，如含有酒精成分或果酸成分的产品。

4、怕肌肤过敏而简化保养程序，只拍些化妆水就够了。

解析：敏感肌肤一定要擦保湿乳和防晒乳。“发痒”是敏感肌肤最常见的症状，为什么会发痒，的原因就是干燥。只有为肌肤充分保湿，才能缓和过敏症状并帮助细胞复原，擦防晒乳能防止肌肤被紫外线伤害。

5、脸上冒出一堆痘痘，一定是皮肤没洗干净。

解析：别因为长了痘痘就更加强清洁，那样会更加刺激皮肤。痘痘可能是肌肤敏感的症状，或是因为压力而发的成人痘痘，这时要去看医生，而不能一味的猛擦治痘产品，或去角质或深层清洁，这些都会更加刺激皮肤。

6、皮肤又干又痒，改用滋润乳霜应该比较好。

解析：浓稠粘腻的保养品，容易刺激敏感肌肤，而且也不容易吸收，对敏感肌肤是负担，千万别用。“乳液”的质地比乳霜和精华液更适合敏感肌肤。

7、皮肤粗糙、红红干干的，好难看，多用些粉遮起来。

解析：正在发炎的敏感肌肤要首先停止化妆。因为已经发炎的敏感肌肤，即使上粉也无法服帖，还会因不透气而导致敏感加剧，不要上妆，让皮肤好好休息几天；如果非化妆不可，只要“防晒＋蜜粉”就行了。

【专家指导】

换季的时候肌肤最容易敏感，无论症状表现为干燥、脱皮还是更严重的红肿，都会给我们带来强烈的不适感。温和、含丰富矿物质的活泉水是敏感肌肤补水佳品。要缓解肌肤泛红，最根本还是得增厚角质层。除了补水、补油之外，使用能强健角质层、调整角质层代谢的产品。很多专为敏感肌肤设计的防晒产品就具有填补、增厚角质的作用。

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